Conseils sur le jeu Biggest Loser sur la Kinect

Depuis le système Xbox Kinect n’exige pas que vous utilisez un contrôle , il est idéal pour les jeux qui nécessitent beaucoup de mouvement . Entrez « The Biggest Loser ultime séance d’entraînement ,  » basée sur la réalité NBC . Armé avec le jeu à la maison , vous pouvez travailler avec Bob et Jillian que de suivre votre succès et rester motivé . Vous serez plus efficace si vous êtes honnête , cohérente et profiter de la participation dans le jeu comme un moyen de combiner remise en forme et de divertissement . Soyez honnête

Contrairement à d’autres jeux vidéo de fitness, tels que Wii Fit , le système Xbox Kinect n’a aucun moyen de vous peser au début de votre voyage. « The Biggest Loser ultime séance d’entraînement  » exige hebdomadaire peser ins pour suivre vos progrès , il est donc à vous de saisir une information complète et honnête. Par trucage vos numéros et être malhonnête , la seule personne que vous blessez vous-même est en ne recevant pas une image réaliste de votre santé globale et le progrès . Mordre la balle et dire la vérité pour le bien tout en jouant le jeu .
Entrez Équipement

Alors que « The Biggest Loser ultime séance d’entraînement  » est conçu autour de l’utilisation de poids corporel exercice , vous pouvez également ajouter des équipements au jeu pour une plus grande variété de mouvements . Lorsque vous configurez votre profil , choisir des bandes de résistance , de poids ou un ballon d’exercice si vous avez sous la main . Lorsque vous reconnaissez que vous avez les outils disponibles , vos séances d’entraînement vont changer d’inclure des exercices qui utilisent l’équipement pour un plus grand défi .

Santé et mode de vie

Lors de l’affichage de votre profil , vous remarquerez que le long avec des options pour votre poids , le suivi des progrès et suggéré exercice est une catégorie de  » Santé et mode de vie .  » Accédez à cette option pour lire des conseils sur la façon de vivre une vie plus saine , avec des suggestions pour mieux progresser , recettes et conseils quotidiens . Faire un but de lire ces conseils chaque fois que vous vous connectez à une session , puis s’engager à mettre en œuvre au moins un changement dans votre vie sur une base quotidienne pour construire lentement des habitudes plus saines .
Utilisation continue
Photos

Alors que « The Biggest Loser ultime séance d’entraînement  » est classé comme un jeu vidéo , ne pas se confondre avec elle une activité de loisir . Les séances d’entraînement sont difficiles et devient plus difficile à mesure que vous augmentez votre niveau de forme physique dans le jeu . La seule façon de faire de Bob et Jillian travailler pour vous est en vous connectant chaque jour pour compléter vos séances d’entraînement , suivre vos formateurs et de suivre vos progrès pour la perte de poids. Avec l’utilisation continue , associé à une alimentation saine , vous finirez par voir des résultats à revendiquer le titre de plus grand perdant .